CREATINE 100%

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SPORTS NUTRITION

RENDIMIENTO FÍSICOLa Creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. 
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. 

MASA MUSCULARLas Proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.

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COMPOSICIÓN
Por dosis diaria (1 dosificador – 5g): 
Monohidrato de Creatina 100%, 5000 mg (Eq. a 4400 mg de Creatina pura).
MODO DE USAR
1 Dosificador de 8 ml (5 g) al día, disuelto en medio vaso de agua. Utilizar 1 vez al día, preferentemente antes o después del ejercicio. Para mejorar el rendimiento puede hacer una fase de carga con 5 g cuatro veces al día durante cinco días. Después hace manutención con 5 g al día durante trés semanas y después una semana de pausa. Sugerencia: Puede tomar junto con Iso Whey Power y Waxy Maze para una mejor absorción.
PRESENTACIÓN
Polvo, 500g.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Por 100 g: Valor Energético 1472,1 kJ/ 351,68 Kcal, Grasas 0 g, Hidratos de carbono 0 g, Proteínas 87 g.

Referencias específicas